我们的背景和思维方式可能会对我们做出的财务决策及其原因产生重大影响。
无论我们是否意识到，很多主观因素都会影响我们对财务的看法。就像我们生活中的其他方面一样，我们会将个人经历和思维方式带入其中。我们称之为“3 B” – 背景、偏见和行为，这些共同构成了我们的决策和行动。
背景
虽然每个人都是独一无二的，但我们可以通过对不同群体的研究得出一些结论。
例如，例如，在某些文化中，往往不会邀请女性参与家庭财务话题的讨论，因为这被视为家中男性的专属领域。在这些文化中，我们发现女性没有获得太多关于财务健康的教育，或者她们对自己处理财务的能力不太自信。
在其他文化中，我们看到家庭更多地参与财务事务，因此讨论应包括更广泛的家庭，而不仅仅是你作为公司员工。
偏见
我们在讨论中也会带入个人偏见（或偏好），其中有些偏见是我们不知道的（这些偏见通常被称为“无意识偏见”）。一些例子包括：
- 坏习惯 – 我们都有！对某些人而言，可能是在咖啡店过度消费，而非从超市购买散装咖啡豆自制咖啡。
- 短期关注——我们常常高估自己在短期内能做什么，却低估了自己在长期内能做什么。换句话说，我们希望现在就看到巨大的变化，并且对小变化的累积影响感到不耐烦。如果看不到立竿见影的效果，我们就不会坚持下去。
行为
我们的行为是由我们所称的“执行功能”驱动的。其中包括：
- 灵活思维。
- 自我意识 – 了解我们在想什么和为什么这样做（而非处在“自动驾驶”模式）。
- 冲动控制 – 当问题出现时，我们的反应速度和方式。
- 组织 – 您如何安排和跟踪财务生活中的事情。
财务健康与心理健康的关系
现在让我们来谈谈财务和心理健康。两者之间最大的联系是情感。
研究表明，财务压力会引发心理焦虑 – Fidelity 一项关于工作场所心理健康的研究表明，对财务和身体健康都高度关注的人，其心理健康非常可能不太良好。另一方面，对财务和身体健康关注度较低的人，心理健康状况更为良好。
反之，如果我们精神紧张，就会做出错误的财务决定。我们可能会屈服于诱惑，包括购买不必要的东西，试图应对负面情绪。
最后，金钱问题往往对人际关系产生负面影响，这会加剧心理健康的不良效果。
虽然我们希望在财务决策中摒弃一切情感因素，但在现实世界中这是不可能的。
随着世界似乎持续动荡，许多人只觉得一切发生在自己身上。他们感到无能为力。失去“做主”的权利，正是许多人情绪低落的关键 – 当我们觉得自己别无选择时，人就会陷入低谷。因此，哪怕只夺回一点点主导权，也能给我们的心理健康带来显著改变。
总结
尚未谈及细节时，我们每个人都将自己独特的个性和视角渗入到财务规划中。在您进行财务规划和决策时，请尽量意识到这些因素。
